| 冬季，室内外温差较大，人们从寒冷的室外回到温暖的室内，都得适应一会，我们的肠胃也是一样，到冬天更应加倍的呵护它，所以冬季人们都喜欢吃热气腾腾的火锅，但我们还是要从水果中补充适量的维C，除了吃室温状态下的水果，还可以喝热的水果茶，抱着一杯热水果茶，既暖心又暖手； |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，金橘7个，橙子1个 |
| 【辅料】红茶叶1大勺，热水200ml，清水1000ml |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.金橘放在面粉水里浸泡一会，搓洗干净； |
 | 3.一个橙子切两半榨汁，压出的果肉和果汁待用； |
 | 4.一个苹果去皮切小丁，金橘切片； |
 | 5.一勺红茶装在茶包里， |
 | 6.冲入热水，盖盖先闷着待用； |
 | 7.切好的苹果、金橘放入养生壶中， |
 | 8.注入清水1000ml； |
 | 9.接通电源，按水果茶按键，再按“开始/暂停”按键，养生壶开始工作，水果茶的工作时间是10分钟； |
 | 10.连烧开水加上水果茶的时间，总归不到15分钟，到时养生壶发出“哔”的提示音，打开壶盖，倒入泡好的红茶，茶包剔除， |
 | 11.再把榨好的橙汁和果肉倒入壶中，用长柄的勺子稍微搅拌一下就可以； |
 | 12.苹果我用的是一种叫高原红的苹果，非常甜，煮好的水果茶酸甜可口，无需再放糖，喜欢甜的可加入适量的白糖或冰糖； |
【金橘苹果茶做法小贴士】
| 小贴士水果可以根据自己的口味调整，糖随自己的口味添加。 |
