尖椒炒山坑鱼是一道家常菜下饭菜,开胃好吃。河鱼干是无污染的山坑鱼天然晒干,真正的绿色食材。尖椒开胃好吃,发汗减肥的食材。最重要的是这么好吃的开胃菜,既然十分钟内就能完成。 |
【食材与调料】
【主料】尖椒200g |
【辅料】油5ml,盐2g,酱油2ml,料酒2ml,蒜1粒,生姜3g,红辣椒1个 |
【制作步骤】
1.准备食材,尖椒、河鱼干 | |
2.辣椒洗净去蒂,切好;PS:加一个红辣椒,好吃也好看 | |
3.河鱼干洗净,沥干水;PS:不能浸泡,煮之前洗净马上煮。 | |
4.热锅倒油,爆炒蒜、生姜; | |
5.把洗净的河鱼干小火煎; | |
6.煎至微微黄,加入料酒、酱油煎至金灿灿即可 | |
7.爆炒尖椒八成熟; | |
8.加入煎好河鱼干,放盐,炒均收汁 |
【尖椒炒山坑鱼做法小贴士】
小贴士1.河鱼干洗净立刻捞出沥干水,不能浸泡; 2.尖椒去辣椒籽口感更好; 3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣; |