鸡蛋炒瓜片

这是一道营养均衡的家常素炒菜肴,鸡蛋的营养丰富,是家常菜中常用的食材,黄瓜富含维生素。鸡蛋和黄瓜搭配烹制,是一道老少皆宜,物美价廉的佳肴。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋2个,黄瓜3个
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,葱适量

【制作步骤】
鸡蛋炒瓜片 1.主辅料: 鸡蛋 黄瓜
鸡蛋炒瓜片 2. 把鸡蛋打成蛋液。
鸡蛋炒瓜片 3. 黄瓜洗净切片。
鸡蛋炒瓜片 4. 锅加少许油烧热,把蛋液煎成蛋饼,盛出备用
鸡蛋炒瓜片 5. 锅留底油,炒香葱花。
鸡蛋炒瓜片 6.放入黄瓜片,翻炒均匀。
鸡蛋炒瓜片 7. 加适量蚝油。
鸡蛋炒瓜片 8. 继续翻炒,加盐调味。
鸡蛋炒瓜片 9. 放入鸡蛋。
鸡蛋炒瓜片 10. 炒匀即可关火。
鸡蛋炒瓜片 11. 出锅装盘,即可上桌品味。

【鸡蛋炒瓜片做法小贴士】
小贴士1、黄瓜不宜久炒,炒匀入味就可以。
2、加适量蚝油,可以提味调色。

本文来自热心网友【馋嘴樂】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
馋嘴樂 馋嘴樂
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 拍黄瓜

    黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

    2024-11-24 15:15:01
    97
  • 黄瓜清炒蛏

    蛏子,是非常鲜美的一道海鲜.无论是炒,还是煮汤,都非常好吃!

    2024-11-24 09:30:01
    77
  • 蔬菜沙拉

    这道菜热量很低,吃起来非常清爽。碧绿的黄瓜配上鲜嫩的鸡肉非常可口。过俩天就要中考了,取个好彩头,祝莘莘学子们取的好成绩,节节高升!

    2024-11-24 05:45:01
    121
  • 黄瓜拌猪头肉

    上硬菜了,最近和猪打得火热,例如猪头肉、猪耳朵。。。嗯,太好吃了。。。有点史无前例的馋呀。

    2024-11-23 21:15:01
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信