一道家常的美味。菠菜中富含维生素C,钾、镁和维生素k,豆芽富含维生素B2,将豆芽与菠菜同搭,即可获得相当高的营养。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉200,豆芽200g,菠菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,香辣调料适量 |
【制作步骤】
1.炒锅烧热放入切好的五花肉片煸炒出油 | |
2.加适量辣椒、姜末和蒜末炒匀。 | |
3.加适量酱油上色,再放入盐和香辣调料炒匀 | |
4.放入豆芽翻炒一分钟 | |
5.最后加入菠菜炒软即可 |
【家常小炒做法小贴士】
小贴士五花肉可以炒出很多油,所以这道菜可以不放油一样好吃。 |