烤鱼一直是老公很喜欢的一道菜,就是每次做起来步骤有点多,而且儿子不吃辣,总得单独给他再做饭,今天儿子不在家,老公嘴馋,好吧,那就吃烤鱼吧~~中午一个菜搞定,嘿嘿 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼2斤半,白菜250g,金针菇250g,豆腐皮250g,绿豆芽250g,香菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,红辣椒适量,花椒适量,香叶适量,孜然适量,烤鱼调理适量,胡椒粉适量,五香粉适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗净在背上切几刀,用生抽、料酒、葱姜、胡椒粉、五香粉加足量的盐腌制,尽量把鱼的身体用盐涂遍,这样便于入味,我直接用烤盘腌制的,大约腌制2-3个小时,然后把烤盘铺好锡纸,把腌制好的鱼摆好,放入烤箱,220度,烤制25分钟,烤制的时候先烤内侧,烤完25分钟以后,翻个,烤正面大约7-8分钟,烤制的时间可以加工配菜 | |
2.今天的配菜,买了金针菇、白菜、豆腐皮、绿豆芽还有香菜,除了香菜之外,其他的配菜可以自己随意搭配,喜欢吃什么就放什么 | |
3.把配菜该烫熟的烫熟,先是豆腐皮 | |
4.烫熟金针菇 | |
5.锅中加油,先小火爆一下花椒,大约30妙,然后捞出哈~~要不吃起来总是小粒粒 | |
6.放入切好的葱姜蒜辣椒 | |
7.加入烤鱼调料翻炒 | |
8.加入手撕白菜翻炒 | |
9.加入绿豆芽继续翻炒 | |
10.加入豆腐皮翻炒 | |
11.加入金针菇翻炒 | |
12.加入香叶、盐调味,加水,水适当没过菜 | |
13.所有的配菜断生以后,加入香菜关火 | |
14.把配菜倒入烤鱼盘中,汤汁也要保留哦,这样鱼肉吸饱汤汁以后,更鲜美哈;撒上少许孜然,重新入烤箱再烤大约5分钟即可出炉 | |
15.当当当,美味的烤鱼上桌啦~~~ | |
16.话说我配菜加的太多,都看不到鱼了,哈哈 | |
17.来张近图,有食欲没? |
【家常烤鱼做法小贴士】
小贴士鱼一定要腌制足够长的时间,要不然味道进不去,口感也不好 配菜可以自己随意添加,喜欢吃什么就放什么 |