韭菜是我们日常中经常会吃到的一种食物,韭菜不仅味道可口,而且营养丰富。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味。有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,鸡蛋3个,虾皮20g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,花椒粉适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.将韭菜择洗干净,控干水分 | |
2.面粉中加水和成光滑的面团,醒半个小时 | |
3.将韭菜切碎,将鸡蛋炒熟,葱酱切碎,虾皮洗干净 | |
4.将处理好的食材全部放一起,加入适量的橄榄油,蚝油,花椒粉,盐,搅拌均匀即成馅料 | |
5.将醒好的面团搓成长条 | |
6.分割成均匀的剂子 | |
7.将小剂子揉圆,擀皮 | |
8.饼皮用碗压出一个印记,在饼皮上放上适量的馅料,不要超过印痕的边缘 | |
9.再盖上另外一张饼皮,边缘捏合 | |
10.用碗压一圈,边上多余的面皮去掉。 | |
11.平底锅中放入适量的油,将饼的生坯放入锅中,中小火烙 | |
12.一面烙至变色后,翻面烙另一面,两面都烙至金黄色后即可出锅 |
【韭菜鸡蛋馅饼做法小贴士】
小贴士中小火烙饼 |