韭菜炒土豆丝

韭菜和土豆炒在一起,还加了胡椒粉,味道怎么样?吃过没? 没吃过?那你就赶紧试试吧。味道特别的鲜美。土豆切的越细越好,切好的土豆丝立马泡入水中,光泡水还不够洁白不够脆,所以要适当的加点白醋,放白醋能把土豆的淀粉泡出来土豆丝又洁白,这样做出来的土豆丝又细又白又脆又爽口。土豆和韭菜的量 可以按自家需求增减。

【食材与调料】
【主料】土豆400g,韭菜150g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,姜汁2勺,醋1-2勺

【制作步骤】
韭菜炒土豆丝 1.土豆,韭菜,胡椒粉,糖,盐,醋,姜汁。
韭菜炒土豆丝 2.姜磨汁
韭菜炒土豆丝 3.备好调料:盐,糖,胡椒粉。以免手忙脚乱炒焦土豆丝。
韭菜炒土豆丝 4.土豆切细丝。韭菜切寸段。
韭菜炒土豆丝 5.切好的土豆丝马上泡入水中,并加适量白醋一起泡。
韭菜炒土豆丝 6.泡过白醋的土豆丝又白又脆,把淀粉都泡出来了。这样吃起来更爽口。
韭菜炒土豆丝 7.热锅里放少量油,放土豆丝快速翻炒,以免粘锅。
韭菜炒土豆丝 8.土豆丝炒到差不多熟了 倒入姜汁。炒匀。

这是窍门,吃韭菜多了容易烧心,而放了姜汁去炒土豆丝,就可以避免这个问题了
韭菜炒土豆丝 9.放入适量盐,糖,胡椒粉继续翻炒,。
韭菜炒土豆丝 10.直到把土豆完全炒熟了。
韭菜炒土豆丝 11.放入韭菜略炒几下就可以 了
韭菜炒土豆丝 12.韭菜本来可以生吃,所以只需翻炒几下就可以了。
韭菜炒的过熟,营养流失过多。

【韭菜炒土豆丝做法小贴士】
窍门:炒土豆丝放姜汁
韭菜阴性食物,姜汁是暖胃的食物。炒韭菜土豆放了姜汁吃了就不会烧心了。
放点胡椒粉味道非常独特好吃。

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