韭菜炒鸡肝

鸡肝炒出来比猪肝要嫩了许多,而且还特别的鲜,配上韭菜提鲜,那就是鲜上加鲜了。而且韭菜还是我家阳台上的泡沫箱里种的无污染的韭菜。呵呵。

【食材与调料】
【主料】鸡肝5个
【辅料】韭菜适量,淀粉适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,色拉油适量

【制作步骤】
韭菜炒鸡肝 1.准备鸡肝。
韭菜炒鸡肝 2.韭菜洗净切成寸断待用。
韭菜炒鸡肝 3.鸡肝切成小于1公分厚的薄片,加入淀粉和料酒抓匀待用。
韭菜炒鸡肝 4.锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入鸡肝爆炒。
韭菜炒鸡肝 5.鸡肝变色后,加入事先用生抽和白糖调好的汁翻匀。
韭菜炒鸡肝 6.再加入韭菜。
韭菜炒鸡肝 7.把韭菜翻匀,炒制约10秒即可出锅装盘。

【韭菜炒鸡肝做法小贴士】
鸡肝和韭菜都要快炒,以免炒老。

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周建平 周建平
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