韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜,属于不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜最出名。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜120g,鸡蛋3个 |
【辅料】盐3g,味精1g,五香粉少许 |
【制作步骤】
1.食材准备:韭菜120g、鸡蛋3个、盐3g、味精1g、五香粉少许; | |
2.韭菜摘洗干净,并切成段,备用; | |
3.将鸡蛋打开至盆中,加入盐2g、味精、五香粉、10g水; | |
4.用筷子将鸡蛋搅拌均匀; | |
5.将鸡蛋液倒入五成热的油锅中,中小火慢煎; | |
6.待鸡蛋凝固无液态时,颠勺翻面,煎另一面; | |
7.将煎好的鸡蛋饼倒出至菜板上,并折叠; | |
8.将鸡蛋饼切丝,备用; | |
9.七成热的油锅,将韭菜倒入翻炒,再加入1g盐,韭菜炒五成熟; | |
10.将鸡蛋饼丝,倒入锅中,继续翻炒; | |
11.出锅盛盘即可。 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士煎鸡蛋饼时,先热好油锅,倒鸡蛋液时将火调至小火或关掉,待鸡蛋液完全摊开后,在调至中火。 |