家常炒白菜

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

【食材与调料】

【主料】白菜200g
【辅料】油适量,盐适量,醋适量

【制作步骤】
家常炒白菜 1.白菜洗净切好
家常炒白菜 2.葱花切好备用
家常炒白菜 3.热锅凉油加葱花炒香
家常炒白菜 4.倒入白菜翻炒
家常炒白菜 5.加入适量陈醋和少许盐
家常炒白菜 6.翻炒均匀即可
家常炒白菜 7.成品

【家常炒白菜做法小贴士】
小贴士白菜和豆腐是最完美的搭配哦。

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朱志平 朱志平
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