| 今天一个人吃早餐，做了个红枣银耳紫著糖水，可以美容养颜通便，早上来一碗甜品心情美美的，大爱！ |
【食材与调料】
【主料】紫薯100g |
| 【辅料】冰糖适量，银耳适量，红枣三个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.红枣银耳浸泡几分钟 |
 | 3.红著去皮切好 |
 | 4.加一碗水开火煮 |
 | 5.煮好了加冰糖再两分钟就可以了 |
 | 6.成品 |
【红枣银耳紫著做法小贴士】
| 小贴士银耳如果喜欢吃软一点的，可以提前放下煮，个人喜欢吃爽口的。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣银耳紫著做法小贴士】
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