| 红枣补血，奶粉补钙，燕麦降糖减肥 |
【食材与调料】
【主料】燕麦一杯 |
| 【辅料】红枣4个，奶粉30g |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.燕麦煮十五分钟 |
 | 3.红枣切开去核洗净放入锅中 |
 | 4.奶粉用温水泡开倒入锅中 |
 | 5.可以喝啦 |
【红枣牛奶燕麦粥做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜的再来把冰糖 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣牛奶燕麦粥做法小贴士】
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