| 都说黑米比白米想营养价值又高，今天特地出去买了一些黑米回来，红枣补血就加了一些在里面。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑米80g，红枣5颗 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备一些黑米淘好 |
 | 2.洗好的红枣5颗 |
 | 3.把黑米跟红枣加入锅中倒入适量的水 |
 | 4.盖锅盖大火煮 |
 | 5.待开锅用勺子搅拌一下防止盯锅，盖锅盖再煮十几分钟待黑米开花即可 |
 | 6.红枣黑米粥就OK了 |
【红枣黑米粥做法小贴士】
| 煮粥之前泡一会最好，因为黑米好像比白米难煮哦 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣黑米粥做法小贴士】
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