大豆具有调节女性身体激素的功能,这款豆浆还加了红枣和枸杞,都是补气血的材料,女生常喝 ,可以美容养颜。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆杯 |
【辅料】红枣粒,枸杞g |
【制作步骤】
1.黄豆提前泡好(8-9小时)准备好红枣和枸杞 | |
2.将黄豆红枣枸杞放入料理杯中,用料理棒打搅 过滤 | |
3.待豆浆煮开后转小火八分钟后加入一勺糖,煮致糖融化即可关火 | |
4.想要口感更顺滑的话可以再过滤一遍倒出豆浆 |
【红枣枸杞豆浆做法小贴士】
小贴士黄豆要提前浸泡一夜 生豆浆要充分煮熟 |
大豆具有调节女性身体激素的功能,这款豆浆还加了红枣和枸杞,都是补气血的材料,女生常喝 ,可以美容养颜。 |
【主料】黄豆杯 |
【辅料】红枣粒,枸杞g |
1.黄豆提前泡好(8-9小时)准备好红枣和枸杞 | |
2.将黄豆红枣枸杞放入料理杯中,用料理棒打搅 过滤 | |
3.待豆浆煮开后转小火八分钟后加入一勺糖,煮致糖融化即可关火 | |
4.想要口感更顺滑的话可以再过滤一遍倒出豆浆 |
小贴士黄豆要提前浸泡一夜 生豆浆要充分煮熟 |