| 萝卜的外号就叫“小人参”，营养丰富，含有丰富的碳水化合物，大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，吃萝卜后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持，冬天吃萝卜不无道理；萝卜口感清甜，在做菜方面是非常百搭的一种食材，与鱼与肉等等一起都能配合得很好。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜5g |
| 【辅料】油适量，盐适量，胡椒粉适量，米酒适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.各材料，萝卜去皮切条 |
 | 2.热锅，下油爆香姜片 |
 | 3.下洗过的海虾干炒一下，下2碗的水 |
 | 4.下萝卜条 |
 | 5.待萝卜煮至软熟后下调味料 |
 | 6.下香菜，关火即可食用 |
【海虾煮萝卜做法小贴士】
| 小贴士无 |
