| 我很爱吃的一道菜，这次做的是对付版的。1.家里有什么材料做什么吧，家里没有虾仁了，所以只放了蟹棒和扇贝。2.懒得找砂锅了，就用一般炒锅吃的，适合懒人。 |
【食材与调料】
| 【主料】北豆腐1盒，蟹棒2根，扇贝10个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，大葱适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.主料就是这些 |
 | 2.煎豆腐：豆腐切块，用少许油煎至双面金黄不焦 |
 | 3.煎好的豆腐 |
 | 4.锅里放油，炒制蟹棒和扇贝，加盐和蚝油，葱 |
 | 5.倒入豆腐，加少许凉水，继续炖3分钟即可。 |
【海鲜豆腐煲做法小贴士】
| 无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【海鲜豆腐煲做法小贴士】
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