红烧鱼块 沈云• 04-25• 菜谱大全•阅读 183 前几天买大头鱼煮汤,剩下鱼尾巴不知道怎么弄好,想想还是红烧比较好。不过家里不吃辣和葱蒜,不是很好看【食材与调料】【主料】鱼 【辅料】姜,盐,生抽,老抽,醋 【制作步骤】 1.鱼清理干净切块,调入少量食盐腌制半小时 2.生姜切片备用 3.锅底倒油烧七成热 4.放入腌制好的鱼块小火煎 5.待表面金黄后翻面继续煎 6.加入生姜,老抽,生抽,醋,以及少量水稍微焖一下 7.收汁装盘【红烧鱼块做法小贴士】 本文来自热心网友【沈云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼 赞 0 沈云 加入收藏 (0) 生成海报 大理石戚风蛋糕 上一篇 04-25 番茄炒饭 下一篇 04-25 相关推荐 菜谱大全 红烧鱼 简单美味的红烧鱼 王文思思 2024-11-18 23:15:01 171 菜谱大全 酸菜鱼 今天买了几斤碗鱼,用来做酸菜鱼,以前没有做过,第一次做,味道还好,就是鱼肉有点烂了,虽然是这样,大家还是吃的好香。 如心 2024-11-08 07:45:02 193 菜谱大全 番茄菜花鲫鱼汤 这道汤汁是冬季里瘦身减肥的法宝,常喝能抢回窈窕身线O(∩_∩)O哈哈~番茄是冬季瘦身的霸主,富含食物纤维,可以吸附肠道内多余脂肪排出身体,更可以阻止食物中的脂肪被身体吸收及有助脂肪燃烧。 同样,菜花也具有减肥的功效哦,菜花富含维他命c、e、铁、钼等营养素。维他命e能促进血液循环、提高代谢、调节荷尔蒙分泌,有助于削减水肿,而维他命c则能增进毛细血管的健康,减轻水肿现象,所以多吃菜花能解除水肿症状,轻松达到减肥的目的哦! 雅清 2024-11-06 15:45:01 200 菜谱大全 糖醋鱼 【食材与调料】【主料】鱼,糖,醋 【辅料】生姜,辣椒 【制作步骤】 1.油烧开,放盐,放生姜在油里。 2.放鱼,倒醋,放糖。 3.把醋和糖烧成糖精。【糖醋鱼做法小贴士】 夏明媛 2024-11-03 16:15:01 212