相关推荐

• 菜谱大全

  微波炉烤红薯

  微波炉烤红薯，方便省时，比烤箱烤出来的效果也差不到哪里去。

  罗春华

  2024-11-20 21:15:02

  102
• 菜谱大全

  宝宝营养卡通蔬菜早餐

  红薯营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素（E、B1、B2、C），其淀粉也很容易被人体吸收。 我家宝宝不喜欢红薯紫薯更不喜欢蔬菜，红薯之类的不管是蒸还是煮粥都顽抗到底坚决不吃，薯类都很有营养希望他多吃一些，无奈之下想出这个办法，做好卡通小饼，用油煎的脆脆的，沾着酱料，他居然很喜欢。每次现做很麻烦，于是我每次都多做一些，把生坯放在冰箱冷冻起来，吃时拿出来煎一煎，倒

  林怡

  2024-11-20 07:30:01

  113
• 菜谱大全

  红薯豆浆

  养生功效：红薯，又名白薯、地瓜等。它味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供给大量的热量，有的地区还将它作为主食。同时，红薯也是一种理想的减肥食品。因为红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，促进肠道蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。经常饮用红薯豆浆能够让人在减肥的同时补充营养，尤其适合那些需要减肥的上班族饮用。

  我叫娃娃

  2024-11-18 00:30:02

  109
• 菜谱大全

  红薯银耳羹

  一到夏天，特别喜欢喝冷饮或者甜品，家里最近买了许多的银耳，都用来煮甜品吃。放在冰箱里冰镇下，味道更好。

  肖立夏

  2024-11-16 07:15:01

  177