茄子是老公最喜欢的,可是我一直不会炒茄子,这个是在网上学来的,自己试了试,感觉还不错,既省油味道又好。以后可以经常吃炒茄子了,真不错。 |
【食材与调料】
【主料】茄子300g,青椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 ,蒜头适量 ,剁椒适量 ,冬菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子滚刀切块。撒适量盐腌一下。 |
![]() | 2.控干水分 |
![]() | 3.青椒切小片,蒜头拍碎 |
![]() | 4.起油锅,把蒜头的香味炒出来。 |
![]() | 5.倒入茄子,快速炒 |
![]() | 6.待茄子软了,放适量盐调味。装起。 |
![]() | 7.另起锅,炒青椒,放少许盐。 |
![]() | 8.待青椒变软,倒入剁椒和适量冬菜。 |
![]() | 9.加入蒜头。 |
![]() | 10.充分翻炒,炒出香味。 |
![]() | 11.倒入炒好的茄子。接着炒 |
![]() | 12.出锅前加入适量酱油。 |
![]() | 13.美味OK。 |
【红烧茄子做法小贴士】
小贴士中途可以放少许水稍焖一下,茄子会更好吃。 |