花生米土豆块炒饭 吴小燕• 07-09• 菜谱大全•阅读 295 花生米和土豆块炒饭味道很好。【食材与调料】【主料】花生米100g,土豆块100g 【辅料】油适量,盐适量,味精2g 【制作步骤】 1.把花生米和土豆块和米饭一起倒入锅里。 2.炒一下,炒好以后就可以吃了。 3.炒好以后就可以吃了。【花生米土豆块炒饭做法小贴士】小贴士喜欢辣的可以加辣椒。 本文来自热心网友【吴小燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生米 土豆块 增强免疫力 赞 0 吴小燕 加入收藏 (0) 生成海报 迷你柠檬挞 上一篇 07-09 营养早餐鸡蛋饼 下一篇 07-09 相关推荐 菜谱大全 鸡汁大鲍鱼 鲍鱼的肉好吃,是名贵的海产食品但它不是鱼,而是一种爬附在浅海低潮线以下岩石上的单壳类软体动物。鲍鱼的种类很多,分布也很广,我国沿海都有鲍鱼分布。在北方,以大连及长山岛出产较多,出产的都是盘大鲍,它们的个体较大,呈卵球形。这个鲍鱼我百度了一下根大盘鲍有点相似,这么大的鲍鱼头一次做,就选用笨鸡煮汤再用鸡汤煮,口感还是鲍鱼特有的,紧实且有韧性。味道鲜美是一定的了,不知道是这个大鲍鱼换种做法是不是会更好吃。 小瓶 2025-07-05 15:16:02 161 菜谱大全 自制山楂果酱 山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症,老公这几天消化不好所以给老公做点。 陌微 2025-07-04 11:16:01 184 菜谱大全 南瓜鸡蛋饼 这嫩南瓜在各地的叫法也大不同,有叫南瓜,有叫北瓜,有叫倭瓜,还有叫京瓜等等,虽然叫法不同,做法也算是大同小异,另外有朋友说喜欢吃南瓜擦丝和鸡蛋一起做成的饼,也真是有缘份,我家也是很喜欢这种饼,我前天不是买了个大个的嫩南瓜么,除了炒了两盘南瓜丝,还做了一份南瓜鸡蛋煎饼,这种饼的做法特别简单,手快的话,很快就能做好,擦丝,打鸡蛋,放面,加水,调味,拌成面糊,用平底锅两面煎熟就可以了,特别好做,我家里人也都很爱吃,下面再分享一下这南瓜鸡蛋饼的做法吧。关于南瓜的营养价值,我简单摘录一些在这里:南瓜含有丰富的胡萝卜 倾城 2025-07-04 00:16:02 106 菜谱大全 农家南瓜丝 爷爷家种的青南瓜,绝对绿色环保无污染。想明天就元旦了,跟亲们分享一道比较清淡健康的美味,相信能在元旦家宴上惊艳众人哦 小伟伟 2025-07-03 06:16:01 154