前言:#洛家菜譜#在《舌尖上的中國》第一季的時候,華子魚就出盡風頭,氣勢張揚,十分百搭~無論是燉雞,燉蘑菇亦或是東北烹飪方法:燉鍋貼餅均可~偏偏洛洛卻想把華子魚這種好食材,用越簡易的手法烹飪出更鮮美的滋味! 特別百度了一下:华子鱼学名瓦氏雅罗鱼,在内蒙多地都有出产。想8到如今,阿拉南方人民也能品嘗到來自於内蒙古达里湖的有机野生华子鱼,真真是有口福! |
【食材与调料】
【主料】华子鱼400g |
【辅料】油适量,盐适量,葱6g,酱油20g,冰糖20g,醋10g |
【制作步骤】
1.華子魚選購回家後,自然解凍~ | |
2.去鳞、去鳃、去内脏,清洗乾淨後備用 | |
3.清洗乾淨後,瀝幹 | |
4.在煎鍋中,先加熱鍋再倒入冷油 | |
5.先放入生姜抹一下鍋底,以防沾鍋,油微熱後把華子魚輕輕地放入鍋內~ | |
6.煎制兩面金黃即可~ | |
7.隨即加入花雕酒、蔥、姜片、醬油,鹽,糖,盖鍋盖燜上5分鐘後,讓其入味而且去除魚腥味~ | |
8.要出鍋之前在澆上少許的醋~色澤更加的深沉! | |
9.出鍋裝盤了,濃油赤醬的本幫糖醋魚,拌米飯超贊! |
【红烧华子鱼做法小贴士】
小贴士煎魚時不要經常翻動,一面煎制6,7分熟即可翻面~ |