| 冬瓜减肥多吃。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g |
| 【辅料】葱1根，蚝油1勺，红烧酱油1勺，水200ml，玉米油1勺 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜削皮切大块 |
 | 2.在横竖切不切断 |
 | 3.一个个切完 |
 | 4.备好葱姜蒜末 |
 | 5.平底锅炒姜蒜 |
 | 6.到入冬瓜炒 |
 | 7.加入蚝油红烧酱油炒 |
 | 8.加一碗水中小火渡 |
 | 9.翻面在渡入味 |
 | 10.汤汁要收干时关火装盘撒葱 |
 | 11.成品 |
【红烧冬瓜做法小贴士】
| 小贴士烧冬瓜时来回翻面让冬瓜入味。因为蚝油比较提鲜所以不用放鸡精盐。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红烧冬瓜做法小贴士】
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