花生菠菜 家有韵贻• 07-17• 菜谱大全•阅读 385 【食材与调料】【主料】花生200g,菠菜200g 【辅料】蒜末10g,盐10g 【制作步骤】 1.菠菜下锅煮开 2.捞出菠菜沥干,撒蒜末 3.拌入炸熟的花生,撒盐 4.拌匀装盘【花生菠菜做法小贴士】 本文来自热心网友【家有韵贻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生 菠菜 赞 0 家有韵贻 加入收藏 (0) 生成海报 自制鱼丸 上一篇 07-17 酱油蛋 下一篇 07-17 相关推荐 菜谱大全 凉拌菠菜 菠菜对人体的气血补充效果不错,对平衡身体酸碱也大有益处,还含有高纤维,对肠道帮助也是很大的! 裴南婧 2025-07-03 16:16:02 159 菜谱大全 蛋卷芝麻菠菜 本来买的菠菜,买回来才发现是菠菜和芝麻菜混合装,不过加了芝麻菜味道更好吃呢,第一次吃芝麻菜,感觉好神奇。 陈佳梅 2025-06-28 20:16:01 143 菜谱大全 牛肉杂蔬汤 那天孩子他爸说要回来,我煮了牛肉,又买了些蔬菜煮了一大锅,因为他不吃辣椒,所以煮的清淡些,吃的时候我们在沾点配料吃,冬天吃这个暖暖的。 大头海豚 2025-06-28 08:16:01 147 菜谱大全 菠菜鸡蛋虾皮水饺 一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜,糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定,同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。 竹叶 2025-06-26 20:16:02 178