红薯粥是很普通的一款粥,春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。 |
【食材与调料】
【主料】红薯数个,八宝粥100g |
【辅料】水1000g |
【制作步骤】
![]() | 1.八宝粥料准备好 |
![]() | 2.锅内放入适量的八宝粥 |
![]() | 3.放入适量的水熬住 |
![]() | 4.将洗净的红薯准备好 |
![]() | 5.然后放入准备好的红薯与其一起煮,煮至二十分钟即可盛出。 |
【红薯八宝粥做法小贴士】
红薯粥是很普通的一款粥,春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。 |
【主料】红薯数个,八宝粥100g |
【辅料】水1000g |
![]() | 1.八宝粥料准备好 |
![]() | 2.锅内放入适量的八宝粥 |
![]() | 3.放入适量的水熬住 |
![]() | 4.将洗净的红薯准备好 |
![]() | 5.然后放入准备好的红薯与其一起煮,煮至二十分钟即可盛出。 |