红薯丝炒萝卜丝

红薯和胡萝卜的营养就不多说了,都知道是非常有益健康的。之前用红薯丝和胡萝卜丝凉拌过,但吃过醋炒红薯丝后就不想吃凉拌的了,红薯切细丝用水浸泡过后,易熟,而且吃起来脆甜,觉得非常好吃,所以这次加了胡萝卜丝一起炒试试看,真是的,觉得还是炒的更好吃一些呢。

【食材与调料】
【主料】红薯200g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量,醋适量,香油适量,紫皮圆葱适量

【制作步骤】
红薯丝炒萝卜丝 1.红薯去皮洗净,半个圆葱,胡萝卜洗干净。
红薯丝炒萝卜丝 2.红薯切细丝用水浸泡10分钟。
红薯丝炒萝卜丝 3.胡萝卜和圆葱切丝。
红薯丝炒萝卜丝 4.炒锅热油,先炸香圆葱丝,后放入五香粉翻炒几下。
红薯丝炒萝卜丝 5.捞出红薯丝放入,继续翻炒。。
红薯丝炒萝卜丝 6.放入胡萝卜丝。
红薯丝炒萝卜丝 7.放适量盐,继续翻炒。
红薯丝炒萝卜丝 8.加入米醋继续炒。
红薯丝炒萝卜丝 9.加入鸡精。
红薯丝炒萝卜丝 10.加入熟芝麻。
红薯丝炒萝卜丝 11.炒匀出锅。

【红薯丝炒萝卜丝做法小贴士】
圆葱也不要放的太少,很调味的。
全程大火快速翻炒,等调料一样样添加完也就熟了。
醋可以多放一些。

本文来自热心网友【雯雯】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雯雯 雯雯
加入收藏 (0)
上一篇 06-16
下一篇 06-16

相关推荐

  • 甜椒炒肉

    甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。甜椒还可以解热 镇痛 防癌 增加食欲 帮且消化 降脂 减肥。

    2025-06-19 20:16:02
    160
  • 酸甜猪脚

    今天南宁下了一整天的大雨,实在不想逛菜市场了,正好冰箱还有一个猪脚,晚餐就做了一道酸甜猪脚。

    2025-06-19 18:16:01
    136
  • 炝银芽

    呵呵,其实银芽还是看这里的朋友都这么叫,我们这就叫绿豆芽,这绿豆芽营养丰富常作配菜吃或是作主菜来炒都是非常营养又美味的一道菜,很鲜嫩的样子,也没有豆半,下面条或是来做炒面都是非常不错的,我这里是清炒绿豆芽也好吃。

    2025-06-19 12:16:02
    104
  • 苦瓜炒牛肉

    苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。

    2025-06-19 09:16:01
    116

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信