红薯丝炒萝卜丝

红薯和胡萝卜的营养就不多说了,都知道是非常有益健康的。之前用红薯丝和胡萝卜丝凉拌过,但吃过醋炒红薯丝后就不想吃凉拌的了,红薯切细丝用水浸泡过后,易熟,而且吃起来脆甜,觉得非常好吃,所以这次加了胡萝卜丝一起炒试试看,真是的,觉得还是炒的更好吃一些呢。

【食材与调料】
【主料】红薯200g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量,醋适量,香油适量,紫皮圆葱适量

【制作步骤】
红薯丝炒萝卜丝 1.红薯去皮洗净,半个圆葱,胡萝卜洗干净。
红薯丝炒萝卜丝 2.红薯切细丝用水浸泡10分钟。
红薯丝炒萝卜丝 3.胡萝卜和圆葱切丝。
红薯丝炒萝卜丝 4.炒锅热油,先炸香圆葱丝,后放入五香粉翻炒几下。
红薯丝炒萝卜丝 5.捞出红薯丝放入,继续翻炒。。
红薯丝炒萝卜丝 6.放入胡萝卜丝。
红薯丝炒萝卜丝 7.放适量盐,继续翻炒。
红薯丝炒萝卜丝 8.加入米醋继续炒。
红薯丝炒萝卜丝 9.加入鸡精。
红薯丝炒萝卜丝 10.加入熟芝麻。
红薯丝炒萝卜丝 11.炒匀出锅。

【红薯丝炒萝卜丝做法小贴士】
圆葱也不要放的太少,很调味的。
全程大火快速翻炒,等调料一样样添加完也就熟了。
醋可以多放一些。

本文来自热心网友【雯雯】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雯雯 雯雯
加入收藏 (0)
上一篇 06-16
下一篇 06-16

相关推荐

  • 肉炒芸豆

    终于回到自己的小窝住了,又要为老公和儿子准备晚餐了,问了儿子想吃什么菜,点名要芸豆,我买的是扁的,这样的芸豆炒起来鲜嫩

    2025-08-04 03:16:01
    330
  • 银耳莲子羹

    银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。莲子的功效与作用也是比较高的,莲子具有很好的养生滋补的功效,所以这两种食材搭配在一起,很有营养的,还是美容的佳品。

    2025-08-03 09:16:02
    357
  • 扁豆木耳炒肉

    每次去菜场都不知道要买什么菜吃,现在总结出了一个小经验,跟着老太太们买准没错,她们肯定能买到有新鲜又便宜的时令蔬菜,这次买的扁豆就不错,又嫩又便宜,味道很棒

    2025-07-12 17:16:01
    252
  • 营养方便面

    礼拜六,我和老公去超市采购了一堆的东东回家,累得慌,我和老公商量,要不咱俩晚上就不做饭了吧?老公说,行啊,我自己煮包泡面吃吧。我想了想,还是我来吧。于是在厨房开始忙乎起来,虽然是吃方便面,可是咱也要过有品质的生活。做出来颜色还是比较的鲜亮,味道也是不错的,老公说惟一遗憾的一点就是他没有吃饱,天哪,两包方便面,我就吃了一小碗,剩下的都给他了,他居然还没有吃饱。

    2025-06-29 00:16:02
    320

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信