火龙果酸奶船

此道甜点酸甜适口,营养丰富,适合各类人群食用,是用餐后一到非常好的甜点!

【食材与调料】

【主料】火龙果1个,猕猴桃一个,梨少量,苹果少量,金桔4个,香蕉少量
【辅料】酸奶适量

【制作步骤】
火龙果酸奶船 1.首先准备好所有的食材!(我用的梨是本地的南国梨,比较小但挺甜。苹果,香蕉我都只用了小半个)
火龙果酸奶船 2.把火龙果切成五分之二左右,就是一个大半一个小半。
火龙果酸奶船 3.然后像切芒果似的横竖切几刀,一掰,就成小块了。
火龙果酸奶船 4.大的也像这样切,要是切不透可借助勺子就可轻松出来了。把剩余的火龙果皮用勺子刮干净。
火龙果酸奶船 5.切猕猴桃时把头尾切去,用牙签贴着里侧的皮转一圈即可轻松去皮(我着急把皮弄破了)
火龙果酸奶船 6.这时把梨丁,猕猴桃丁,苹果丁,火龙果丁,香蕉片放入火龙果内。
火龙果酸奶船 7.金桔用小刀划几刀,别划透,用手一压就成花了!
火龙果酸奶船 8.看就是这样的,金桔我没定型好。
火龙果酸奶船 9.最后浇上甜酸奶这火龙果酸奶船就做好了!

【火龙果酸奶船做法小贴士】
小贴士可用时令的水果,有什么配什么不用拘于一格!

本文来自热心网友【王国浩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王国浩 王国浩
加入收藏 (0)
上一篇 09-14
下一篇 09-14

相关推荐

  • 蜂蜜金桔茶

    金桔维素A含量丰富,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓老化、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调味。

    2024-12-19 20:45:01
    322
  • 糖渍金桔

    今天是2013年12月27日。2013年接近尾声了。2013年春节买回来的那盆金桔,又重新结了饱满的果实。。。看着每个小金桔就觉得嘴馋,看着每个小金桔就觉得幸福。。。2014年快要到了。我在这里向大家拜个早年,我祝愿大家在新的一年里,健康,幸福,快乐,顺利!【金桔的功效与作用】1.美容护肤。2.开胃生津。3.预防慢性病。4.防感冒。5.消食醒酒【金桔的营养价值】果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉

    2024-12-08 22:45:02
    307
  • 金桔果酱

    金桔:增强免疫力,抗氧化,抗癌防癌!冰糖:和胃,健脾,润肺止咳!

    2024-11-18 05:00:02
    327
  • 水果沙拉船

    沙拉船是一种色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单的夏日美食,且形状像船型,里头的配料又多且丰富,就像一艘满载营养配料的船。这绚烂的色彩,超低卡的食物搭配让减肥者直呼过瘾。是不是有一种盛夏的风情呢,就跟水果沙拉来一次美丽的夏日瘦身之旅吧。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受MM喜爱,是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。

    2024-09-22 07:45:01
    463

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信