喜欢吃荷兰豆,味道甜甜的,不过宝宝就喜欢吃荷兰豆仁了,每次我把仁取出来给她吃,皮就自己吃,这样也不错,看她吃得很开心,自己也开心。 |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆250g,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,水淀粉少许,蚝油少许 |
【制作步骤】
1.炒锅里放适量的油 | |
2.把荷兰豆倒进去翻炒 | |
3.翻炒片刻加上适量的盐 | |
4.蚝油适量装起 | |
5.再放适量的油 | |
6.猪瘦肉放进去翻炒 | |
7.翻炒变色倒入水淀粉勾芡即可 | |
8.装在荷兰豆上面 |
【荷兰豆肉片做法小贴士】
瘦肉提前腌一下比较入味。 |
喜欢吃荷兰豆,味道甜甜的,不过宝宝就喜欢吃荷兰豆仁了,每次我把仁取出来给她吃,皮就自己吃,这样也不错,看她吃得很开心,自己也开心。 |
【主料】荷兰豆250g,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,水淀粉少许,蚝油少许 |
1.炒锅里放适量的油 | |
2.把荷兰豆倒进去翻炒 | |
3.翻炒片刻加上适量的盐 | |
4.蚝油适量装起 | |
5.再放适量的油 | |
6.猪瘦肉放进去翻炒 | |
7.翻炒变色倒入水淀粉勾芡即可 | |
8.装在荷兰豆上面 |
瘦肉提前腌一下比较入味。 |