| 补铁 喜欢的亲们可以试一下哦，味道超级不错哦 |
【食材与调料】
【主料】大辣椒2个，里脊肉300g，胡箩卜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，淀粉适量，姜适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.把食材洗净备用 |
 | 2.胡箩卜准备好、葱花 姜末。 |
 | 3.蒜沫切好备用 |
 | 4.把大辣椒用手掰成小块，肉切成丝，胡箩卜切成菱形块 |
 | 5.淀粉备用 |
 | 6.然后点货热油 |
 | 7.把肉放进去炒至变色然后放入葱花和姜沫 |
 | 8.在倒入酱油。 |
 | 9.放入大辣椒、胡箩卜翻炒至熟 |
 | 10.勾芡，把蒜沫放进去翻炒均匀即可。 |
 | 11.完成，嘻嘻 色泽鲜美吧！ |
【胡箩卜大辣椒炒肉做法小贴士】
| 小贴士淀粉一定要少放。 |
