槐乡的孩子,从小就和槐树结了伴。槐乡的孩子离不开槐树,就像海边的娃娃离不开大海,山里的孩子离不开石头。 五月,槐树打了花苞,那花苞米粒般大小,散发着淡淡的清香,不仔细闻是闻不到的。 老妈去乡下的时候带回好多槐花,说是用鸡蛋炒炒很好吃。我扔在冰箱里好久才想起来,翻出来看看,还好没有坏,弄了鸡蛋炒出来,本来是没想着能有多好吃的,结果一尝,不得了,太好吃了,差点连舌头都一起吞掉了。 槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。 |
【食材与调料】
【主料】槐花200g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.槐花从串串上撸下来。 | |
2.放进盐水里泡10分钟。 | |
3.洗净控干水分备用。 | |
4.鸡蛋洗净。 | |
5.和槐花放在一起搅拌。 | |
6.放盐搅匀。 | |
7.锅里放油。 | |
8.放入蛋液翻炒。 | |
9.我是用筷子快速滑散。 | |
10.蛋液凝固出锅盛盘。 |
【槐花炒蛋做法小贴士】
佳宁心得: 1、槐花要选花苞,开开的有灰尘不容易洗干净。 2、只放盐味道就很好了。 |