| 从下到大，儿子上学的早餐都是在家做给他吃，从来没像有的孩子急急忙忙上学路上买了边走边吃，其实只要早起二十分钟，用点心，健康，营养的早餐就做好了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋一个，黄瓜一根，面粉适量，盐适量，胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.葱切末 |
 | 2.黄瓜擦丝 |
 | 3.鸡蛋，面粉，盐放在一个碗里 |
 | 4.加胡椒粉搅匀 |
 | 5.放电饼铛煎好 |
 | 6.取出切开卷起来 |
 | 7.切点蔬菜装点一下，挤上辣椒酱，搭配豆浆或者粥，一份营养健康的早餐。 |
【黄瓜蛋卷做法小贴士】
| 小贴士蔬菜可用黄瓜丝，也可以用西葫芦丝，味道也很好。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黄瓜蛋卷做法小贴士】
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