牛肉的营养价值非常的丰富,家里家里有两个食肉动物,所以我经常会买些牛肉给大家换换口味,以往我只会把牛肉用来炖汤或者炒着吃,今天来个新吃法,加了黄豆焖着吃,味道还真不错。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉300g,黄豆100g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,番茄酱适量,姜适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.黄豆提前浸泡两个小时 | |
3.牛肉洗净切片状 | |
4.切好的牛肉装入碗中加入适量的盐、料酒、酱油 | |
5.搅拌均匀后腌制10分钟 | |
6.姜切片,葱切葱花 | |
7.锅热适量油 | |
8.姜片下锅爆香 | |
9.腌制好的牛肉下锅翻炒 | |
10.倒入浸泡好的黄豆 | |
11.加入适量的水 | |
12.盖上锅盖,大火烧开后,小火焖30分钟 | |
13.待牛肉、黄豆熟透,调入番茄酱 | |
14.收汁后撒上葱花即可 |
【黄豆焖牛肉做法小贴士】
黄豆一定要提前浸泡最少两个小时,腌制牛肉的时候已经加入盐了,所以在焖的时候就不需要在调入调料了。 |