黄豆酱炒茄条

今天做的这道菜是黄豆酱炒茄条,软烂可口的茄条,酱香味十足,味道鲜美。而且茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】油适量,盐适量,黄豆酱适量,花椒适量,葱适量

【制作步骤】
黄豆酱炒茄条 1.茄子去皮
黄豆酱炒茄条 2.切条
黄豆酱炒茄条 3.放盐腌一会儿,攥去水分
黄豆酱炒茄条 4.葱切段
黄豆酱炒茄条 5.坐锅,放油,爆香花椒,挑出不用
黄豆酱炒茄条 6.放入葱段
黄豆酱炒茄条 7.倒入茄子
黄豆酱炒茄条 8.翻炒均匀
黄豆酱炒茄条 9.放黄豆酱
黄豆酱炒茄条 10.炒至茄子熟烂即可
黄豆酱炒茄条 11.出锅

【黄豆酱炒茄条做法小贴士】
茄子放盐腌一会儿,攥去水分,就不大吸油了。

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