| 补气，祛湿养生粥 |
【食材与调料】
【主料】红豆100g，红枣50g，大米50g |
【制作步骤】
 | 1.红豆洗净提前泡4小时与红枣一同加入砂锅中 |
 | 2.加入足量水，小火煮制红豆开裂 |
 | 3.大米洗净泡20分钟，然后倒入煮开裂红豆锅中，继续煮熟 |
 | 4.香糯的红豆红枣粥 |
【红豆红枣粥做法小贴士】
| 小贴士红豆洗净提前泡4个小时，大米洗净泡20分钟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红豆红枣粥做法小贴士】
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