花豆煮汤也是很有营养,花豆粉嫩味道好,加入到红烧肉中味道也特别棒。 |
【食材与调料】
【主料】花豆200克,五花肉500克 |
【辅料】油1点,生抽1勺,老抽1勺,姜1个,八角1个,大料2个,冰糖1块,料酒1勺 |
【制作步骤】
1.备好食材 花豆提前泡3小时五花肉切小块 | |
2.备好姜八角大料冰糖 | |
3.锅中倒油炒香八角大料姜 | |
4.加入五花肉炒香 | |
5.加料酒 | |
6.加生抽 | |
7.加红烧酱油 | |
8.加冰糖 | |
9.最后加2碗水大火烧开 | |
10.加入花豆一起炖 | |
11.小火慢慢炖到汤汁收干 | |
12.出锅 | |
13.冰糖增加亮泽 |
【花豆红烧肉做法小贴士】
小贴士花豆要提前泡3小时在煮熟同五花肉一起炖这样更入味更粉嫩。 |