花菜烧排骨 灰猫• 02-26• 菜谱大全•阅读 183 烧的排骨还剩几块,就买个花菜一起混着炒了,这花菜还是硬炒好吃,上次有次加水焖的太烂了,远远没有这个香【食材与调料】【主料】排骨100g,花菜500g 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 【制作步骤】 1.花菜洗净切小块 2.热好油锅倒入花菜翻炒 3.倒入排骨翻炒 4.断生后加入适量的盐 酱油即可 5.出锅【花菜烧排骨做法小贴士】小贴士花菜硬炒比较好吃 本文来自热心网友【灰猫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 排骨 花菜 家常菜 午餐 炒 补钙 赞 0 灰猫 加入收藏 (0) 生成海报 红薯山药米糕 上一篇 02-26 肉丝炒茄子 下一篇 02-26 相关推荐 菜谱大全 小炒火腿 今天睡过头了,很晚才床。天气太热,又不想出去买菜。中午就只能凑合吃吧。没想到,简单的火腿也能炒出如此美味的菜肴来。 花丽 2024-12-23 16:30:01 101 菜谱大全 西红柿炒茄子 茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。昨天在同事家吃的西红柿炒茄子,很好吃,今天便做了一下,味道还不错呢! 李童 2024-12-23 15:30:01 176 菜谱大全 家常油饼 如果烙制又软又香的油饼,最好是撕着吃,不要切开。用我老公的话说,撕着吃过瘾,还要趁热,有点烫嘴的才好。 石栩媚 2024-12-23 08:00:01 97 菜谱大全 章鱼炒花菜 家常菜---章鱼炒花菜 潇潇 2024-12-23 07:45:01 164