| 花菜还是就好吃的，做起来也是很简单，直接清炒就可以了，花菜烧的酥最好吃，当然，可以加入一点点的肉片，会显得更加的香。 |
【食材与调料】
【主料】花菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.将花菜清洗干净，切成块状 |
 | 2.将花菜倒入油锅内 |
 | 3.加入少量的盐 |
 | 4.加入少量的味精 |
 | 5.加入适量的水，继续清炒 |
 | 6.焖烧一段时间 |
 | 7.等熟了即可 |
【花菜做法小贴士】
| 小贴士可以加入水多烧一段时间，酥一点 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【花菜做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
乌鸡山药汤#本味家乡
乌鸡1. 本品具有养血活血、扶脾补虚之功效2. 适于中老年贫血症患者食用；3. 食乌鸡、山药亦能强身健体。食谱营养 乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁。山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素。
