| 筒子骨富含丰富的钙质，白芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，再伴上桂圆的甘润，不堪为一道营养食品 |
【食材与调料】
| 【主料】筒子骨500g，白云豆200g，无核桂圆150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.把筒子骨砍成块 |
 | 2.白云豆洗净备用 |
 | 3.无核桂圆和姜丝备用 |
 | 4.锅中放入筒子骨、白云豆、桂圆干、姜丝加水煮30-60分钟 |
 | 5.汤浓厚的味道飘出，即可出锅 |
【骨头汤做法小贴士】
| 白芸豆由于比较硬，所以在煮之前可以泡2-3小时 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【骨头汤做法小贴士】
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