这又是一个快手菜,简单易做还特别鲜美。拍照时抬头一看时间不多了,所以成品照只有三张。有人会担心天凉了带菜冷了?单位有个微波炉那么“叮”一下即可。 |
【食材与调料】
【主料】鲜泥螺100g ,梅干菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜泥螺适量 |
![]() | 2.笋干菜少许 |
![]() | 3.用塑料淘箩盛泥螺,转着圈筛一下,让泥螺里的水出来。可以边冲自来水边转筛。 |
![]() | 4.笋干菜用清水略泡。 |
![]() | 5.坐锅热油少许 |
![]() | 6.倒入泥螺快翻 |
![]() | 7.马上加料酒少许 |
![]() | 8.马上投入笋干菜 |
![]() | 9.加水没过食材 |
![]() | 10.加适量食用入味 |
![]() | 11.煮开马上关火出锅。 |
![]() | 12.盛入汤碗,撒入少许香葱即可。 |
【干菜泥螺汤做法小贴士】
1,泥螺含有丰富的蛋白质,味道鲜美、营养价值很高。但其粘液很多的。所以,用淘箩筛选过,比较干净。 2,泥螺下油锅不要久炒。翻几下马上加水煮,也不要煮时间长了。不然,泥螺的肉会收缩得很小很实,口感不好 |