冰箱里翻出了一点干贝,正好用它来烧个丝瓜汤,又放了点鸡汤,鲜美极了。我做汤很喜欢放胡椒粉,胡椒粉能增进食欲。而且,我家里做菜汤什么的是从来不放鸡精和味精的,那种东西吃多了对身体很不好。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,鸡蛋1个,西红柿1个 |
【辅料】油适量,盐适量,干贝适量,鸡汤适量,黄酒适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋一个打散, | |
2.平底锅放少量的油,把蛋液倒入, | |
3.摊成蛋片, | |
4.蛋片切成丝备用, | |
5.干贝加黄酒和姜片,放锅中蒸五分钟, | |
6.丝瓜削皮后切成片, | |
7.西红柿切成片, | |
8.煮锅里加鸡汤西红柿和干贝煮十分钟左右, | |
9.加入丝瓜片, | |
10.加入适量的盐, | |
11.倒入蛋丝, | |
12.倒适量的胡椒粉, | |
13.开锅后即可关火。 |
【干贝丝瓜蛋皮汤做法小贴士】
西红柿提前用开水烫下去掉外皮最好,因为中午我的时间紧,就没有去皮,喝汤的时候稍微影响点口感。 |