番茄玉米汤

番茄,富含茄红素,营养很丰富,男女老少皆适合吃,特别对男同志好处更大。今天汤里不光放了番茄,还放了另外一种健康食品,玉米,搭配起来,汤酸酸甜甜的,蛮爽口的。

【食材与调料】
【主料】番茄200g,玉米棒350g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
番茄玉米汤 1.原材料展示下
番茄玉米汤 2.起油锅,番茄炒一下
番茄玉米汤 3.番茄放水烧汤
番茄玉米汤 4.放入玉米同煮
番茄玉米汤 5.煮煮,放点盐
番茄玉米汤 6.番茄玉米汤做好了

【番茄玉米汤做法小贴士】
玉米棒可以适当多煮点时间,会更软糯爽口的

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刘娉婷 刘娉婷
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