番茄鸡蛋意面 万雪梅• 12-12• 菜谱大全•阅读 88 快手早餐,营养丰富,做法简单【食材与调料】【主料】番茄50g 【辅料】油适量,盐1勺,糖1g,鸡精1g 【制作步骤】 1.准备番茄,鸡蛋 2.锅里放油炒鸡蛋, 3.加入番茄翻炒熟,加入适量盐糖鸡精拌匀出锅 4.另起一锅水烧开,加入半勺盐煮面,熟了捞出 5.将臊子淋在面上即可【番茄鸡蛋意面做法小贴士】 本文来自热心网友【万雪梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 早餐 面 面食 赞 0 万雪梅 加入收藏 (0) 生成海报 红薯小米粥 上一篇 12-12 苹果胡萝卜汁 下一篇 12-12 相关推荐 菜谱大全 番茄鸡蛋意面 快手早餐,营养丰富,做法简单 万雪梅 2024-12-12 18:30:01 88 菜谱大全 腊肉番茄炒包菜 腊肉的味道醇厚咸香想必大部分人都喜欢吃,我家也不例外。但腊肉属于腌制食品多吃对身体不利,所以我家都是搭配着蔬菜一起炒食。今天的腊肉配了番茄和包心菜,还放了一些辣椒在里面此菜味道咸香酸辣非常下饭。包心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 沈云 2024-12-12 04:30:01 85 菜谱大全 番茄鸡蛋小蘑菇汤 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。所含的红素具有独特的抗氧化能力,并且其中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。鸡蛋,高蛋白的最好食物!蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸,其含量是一般植物不能比拟的,还含有多种维生素,热能量相对较低,其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高一起来炖汤,营养 美味~ 胡霞 2024-12-12 00:00:01 174 菜谱大全 茄汁字母意面 前几天儿子想吃意面,便买了几包,放在家里,随时都可以做着吃。今天将番茄与意面搭配在一起,做了这份香喷喷的茄汁字母意面,味道很不错呢! 思宇 2024-12-09 21:00:02 154