番茄炒牛肉 抹茶青青• 11-08• 菜谱大全•阅读 107 最近经常买牛肉,春节过后,牛肉的价格增加了好多,再不吃,价格更高。【食材与调料】【主料】牛肉200g,番茄150g 【辅料】油适量,盐适量,葱适量 【制作步骤】 1.牛肉用生粉,盐,生抽,油拌匀腌制 2.番茄切片,葱切段 3.油热后,放入番茄炒出颜色 4.放入牛肉,翻炒 5.牛肉变色后,加盐调味出锅【番茄炒牛肉做法小贴士】放入牛肉后,尽快翻炒出锅。 本文来自热心网友【抹茶青青】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉 番茄 菜 炒 补铁 补锌 番茄味 炒锅 赞 0 抹茶青青 加入收藏 (0) 生成海报 干锅翅根 上一篇 11-08 炒大虾 下一篇 11-08 相关推荐 菜谱大全 番茄肉片 这道菜酸甜可口,在香饭不香或胃口不好的时候食用这道菜能增进人的食欲。番茄作为一种蔬菜,已被科学家证明含有多种维生素和营养成分,如番茄含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素,在孕早期因妊娠反应孕妇的胃口都不好,这时可以给她们做一这道番茄肉片,既可补充维生素,补充蛋白质提高孕期免疫力。 李婷 2024-11-22 05:00:01 107 菜谱大全 茄汁什锦蔬 【茄汁什锦蔬】是一道既健康又美味,混搭了多种新鲜蔬菜而成的菜,其做法简单,颜色鲜艳。个人认为,这是一道完美的家常菜。 v梦幻星光 2024-11-21 03:00:01 186 菜谱大全 鸡腿大酱粉汤 这段时间对大酱料特贪恋,总是喜欢用它来调味,着实方便啊,再说汤汁还蛮惹口惹胃的。 邓晓荣 2024-11-19 23:00:02 139 菜谱大全 番茄冬瓜鱼丸汤 番茄含有丰富维生素C和B族维生素与番茄红素,冬瓜维生素c含量很高。鱼丸的维生素A和微量元素含量丰富。可补充成人一天所需的各种维生素。此汤加入虾皮,不仅营养更丰富,而且口感更加鲜美,多吃不腻。 爱你没商量 2024-11-19 16:30:01 147