女儿爱吃的菜之一,而且比较简单,每次番茄都炒融化了,女儿拌饭吃,女儿很喜欢 |
【食材与调料】
【主料】番茄2个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.番茄,鸡蛋备好 | |
2.番茄开水去皮 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.炒鸡蛋 | |
5.翻炒均匀 | |
6.乘出 | |
7.番茄切块 | |
8.炒番茄 | |
9.番茄炒融化了,加入鸡蛋炒均匀 | |
10.然后撒入少许盐 | |
11.炒均匀 | |
12.出锅 |
【番茄炒蛋做法小贴士】
孩子吃,一般都开水烫去皮,大人吃连皮更有营养 |
女儿爱吃的菜之一,而且比较简单,每次番茄都炒融化了,女儿拌饭吃,女儿很喜欢 |
【主料】番茄2个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.番茄,鸡蛋备好 | |
2.番茄开水去皮 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.炒鸡蛋 | |
5.翻炒均匀 | |
6.乘出 | |
7.番茄切块 | |
8.炒番茄 | |
9.番茄炒融化了,加入鸡蛋炒均匀 | |
10.然后撒入少许盐 | |
11.炒均匀 | |
12.出锅 |
孩子吃,一般都开水烫去皮,大人吃连皮更有营养 |