| 番茄炒蛋应该算是真的懒人菜来了，也算是家常菜中很开胃又营养的一道菜。 |
【食材与调料】
【主料】番茄2个，鸡蛋3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备 |
 | 2.食材准备 |
 | 3.锅烧热，倒入油。然后从锅边倒入鸡蛋，摊成蛋饼 |
 | 4.两边煎至金黄色即可 |
 | 5.装盘待用 |
 | 6.然后倒入番茄，因为煎蛋的时候锅中有油，所以我没有再放油 |
 | 7.放入水，大火煮开 |
 | 8.煮至汤汁浓稠时倒入刚煎好的鸡蛋 |
 | 9.翻炒均匀，让每一块蛋都粘满番茄汁加入盐调味即可 |
 | 10.十分钟不用就有营养菜吃了 |
【番茄炒蛋#多效护理一做法小贴士】
