蜂蜜柚子茶

在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!

【食材与调料】
【主料】柚子1个
【辅料】冰糖适量,蜂蜜适量,盐适量

【制作步骤】
蜂蜜柚子茶 1.柚子1个
蜂蜜柚子茶 2.用食用盐在柚子皮上反复轻轻揉搓,可以有效去掉柚子皮上的那层蜡
蜂蜜柚子茶 3.将柚子剥开,柚子皮切成小块,用刀刮去里面的白瓤
蜂蜜柚子茶 4.柚子皮越薄越好,主要是减轻苦味
蜂蜜柚子茶 5.刮成薄片的柚子皮切细丝
蜂蜜柚子茶 6.放入盐水中浸泡1小时以上
蜂蜜柚子茶 7.柚子瓤去掉外层薄膜和籽,然后剥成碎块
蜂蜜柚子茶 8.锅洗净,放入适量水和冰糖
蜂蜜柚子茶 9.熬化后放入柚子皮先煮,好让柚子皮充分吸收冰糖水的甜味
蜂蜜柚子茶 10.柚子皮煮成半透明状
蜂蜜柚子茶 11.倒入柚子瓤
蜂蜜柚子茶 12.小火慢熬,半个小时后,柚子茶的颜色就由白色变成黄色了,继续煮,待水分耗干就可以关火,这时候柚子茶变成深黄色了
蜂蜜柚子茶 13.放凉后加入适量蜂蜜,放冰箱保存

【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
1、选择柚子一是个头大一些,二是颜色黄一些,三是重量沉一些,四是形状上尖下圆的;
2、用盐揉搓柚子皮,可以有效去掉皮上的那层蜡

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