风鹅骨头炖莲藕

中秋节,LG单位发了一只风鹅。风鹅是扬州风味食品,其营养丰富、高蛋白,低脂肪,含有人体所需的多种维生素和矿物质,色香味俱佳,鲜酥细腻诱人.风鹅有多种食法,其中一种最传统的吃法,就是鹅肉做冷盆,骨头炖汤。那特殊的香味,回味久久。

【食材与调料】
【主料】风鹅骨头500g,莲藕200g
【辅料】料酒适量,鸡精适量,姜适量,葱适量

【制作步骤】
风鹅骨头炖莲藕 1.风鹅骨头斩大块,莲藕去皮洗净。
风鹅骨头炖莲藕 2.莲藕切片,用清水浸泡一下。
风鹅骨头炖莲藕 3.风鹅骨头放适量水,加姜片,料酒,大火煮开,小火炖60分钟。
风鹅骨头炖莲藕 4.放下藕片,大火煮8分钟。
风鹅骨头炖莲藕 5.放鸡精,葱花,即可。

【风鹅骨头炖莲藕做法小贴士】
1.水要一次性加足。
2.鹅骨头有咸味,不用放盐。
3.粗骨头用刀背砍断,味道容易出来。

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    2024-09-20 16:15:01
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