巧待客菜。猪蹄子富含胶原蛋白,女士食用有养颜之功效,大枣是补血的佳品,二者结合煲汤补血养颜,非常适合女士食用。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄1只,大枣6个,黄豆100g |
【辅料】葱20g,姜10g,盐8g,水2500ml |
【制作步骤】
![]() | 1.把猪蹄从中间一劈两半。 |
![]() | 2.把切好的猪蹄放入锅中,加2500ml水,葱段姜片,盖盖大火烧开。 |
![]() | 3.烧开后撇去浮沫。 |
![]() | 4.全部倒入砂锅中,盖盖小火炖1个小时。 |
![]() | 5.再加入大枣和泡好的黄豆,小火继续炖3个小时即可,出锅时撒盐、葱花调味。 |
![]() | 6.做好的靓汤。 |
【大枣黄豆猪蹄汤做法小贴士】
1,最好用砂锅煲汤。 2,盐一定要最后放。 |