豆芽炒豆腐片

绿豆芽既便宜又有营养,是很多家庭喜欢的一种菜。绿豆在发芽的过程中,维生素c会增加很多,而且大部分蛋白质会分解为各种人所需要的氨基酸。这么实惠的菜已经进入了千家万户。

【食材与调料】
【主料】豆芽250g,豆腐皮100g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
豆芽炒豆腐片 1.豆腐皮洗净切条
豆芽炒豆腐片 2.豆芽洗净
豆芽炒豆腐片 3.将豆芽倒入油锅煮3分钟
豆芽炒豆腐片 4.倒入豆腐皮
豆芽炒豆腐片 5.翻炒后加入盐、生抽煮一会就行了

【豆芽炒豆腐片做法小贴士】
豆腐皮一定要把它的油抓洗干净

本文来自热心网友【雅姿韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雅姿韵 雅姿韵
加入收藏 (0)
上一篇 01-22
下一篇 01-22

相关推荐

  • 辣椒炒鸡块

    辣椒炒鸡块是我家常见的一道菜,它做法简单,没好多的调料,吃到本味多一点,青椒配鸡块,鲜美爽口,辣椒能增加你的食欲大增,让你每顿饭都要干上一碗,

    2024-11-24 00:45:02
    75
  • 蒜蓉粉丝蒸白菜

    冬天到了,在我们北方,家家户户都会囤上一窖子白菜,整个冬天,白菜就是餐桌上的主要蔬菜。俗话说“百菜不如白菜”,白菜含有丰富的VC、纤维素和微量元素,可以多吃。

    2024-11-24 00:15:01
    143
  • 韭黄炒杏鲍菇

    公司附近有家店的韭黄杏鲍菇炒得超好吃,基本上是我们每次去的必点菜。周末在家心血来潮也炒一盘,虽比不得酒店里的味道,但也是极好吃的。 一直很喜欢吃杏鲍菇,不仅仅是因为它美味而且它的营养十分丰富,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

    2024-11-23 23:00:02
    123
  • 雷笋炒茼蒿

    【雷笋炒茼蒿】简简单单的家常菜,味道不错。。。

    2024-11-23 22:00:01
    166

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信