丁香鱼炖蛋

这是一款非常适合宝贝食用的炖鸡蛋哦。鸡蛋含有优质蛋白,丁香鱼含有丰富的钙,二者结合对宝宝长身体特别有利。而且炖的鸡蛋更容易消化吸收哦。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个
【辅料】丁香鱼适量

【制作步骤】
丁香鱼炖蛋 1.准备好2个鸡蛋
丁香鱼炖蛋 2.先敲好蛋
丁香鱼炖蛋 3.选用定海湾的丁香鱼
丁香鱼炖蛋 4.把丁香鱼加入蛋中
丁香鱼炖蛋 5.打散鸡蛋和丁香鱼搅拌均匀
丁香鱼炖蛋 6.放入锅里蒸,七分钟左右就熟了。

【丁香鱼炖蛋做法小贴士】
因为丁香鱼本身有咸味,我这个又是做给二岁的宝宝吃的,所以没有另外加盐哦。大人吃的话,可以再加点盐或者生抽哦。

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