| 今天特别不想做饭，但是一做起来，又还真做了几道。而且配得也很营养，中西搭配，观外不错，营养也不错。今天我的这道配菜用到了中国的炒米饭，用到了德式煎猪排，还有德式尖头菜，配在一起吃老有营养了。 |
【食材与调料】
| 【主料】煎猪排1片，尖头菜半个，炒米饭50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜片少量，蒜片适量 |
【制作步骤】
 | 1.炒米饭里可以任意放自己喜欢的配菜。 |
 | 2.我用的是芹菜，鸡蛋，胡萝卜和意大利肉肠。 |
 | 3.准备尖头菜。 |
 | 4.切丝。 |
 | 5.用姜片和蒜片来炒。 |
 | 6.平底锅里放油，放生猪排煎熟。 |
 | 7.配在一起。 |
 | 8.营养十足。 |
【德式猪排配餐做法小贴士】
| 猪排一定要煎熟。 |
